Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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92,5 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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1757 kcal
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Fett: 86,88g | Eiw: 91,32g | Kohlh: 147,05g.
Frühstück: Mayonnaise , Chicken Breast Meat , Blue Ribbon Multi Seed & Oats Squares. Mittagessen: KFC Pops (Small), KFC Fries (Large), KFC Hot Wings, KFC Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Cadbury Caramello Ice Cream, Simba Mexican Chilli. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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