Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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1036 kcal
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Fett: 35,64g | Eiw: 41,65g | Kohlh: 135,52g.
Frühstück: Pão Francês, Café com Leite Integral, Stevita Adoçante. Mittagessen: Couve-Flor Gratinada, Sadia Frango a Passarinho Temperado na Medida, Lider Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Kibon Sorvete Mousse Limão. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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bellasampaio's Gewichtsverlauf
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