Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
|
71,8 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
|
788 kcal
|
Fett: 31,02g | Eiw: 40,65g | Kohlh: 80,39g.
Frühstück: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Bauckhof Zartes Hafer Müzli Schokoknusper. Mittagessen: Little Lunch Rote Linsensuppe . Abendessen: Frisch Gepresster Orangensaft, Gekochtes Ei, Emmi Tete De Moine, Gut & Günstig Gourmet Kochschinken . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|