Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
|
79,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
|
1535 kcal
|
Fett: 72,30g | Eiw: 60,52g | Kohlh: 162,28g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Беловежские Сыры Сыр Янтарный. Mittagessen: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Элинар Шарики Куриные, Юмо Рожок Мороженое Ванильное 12%, Matti Мюсли Ежевика и Малина. Abendessen: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Snacks/Sonstiges: Элинар Шарики Куриные, Беловежские Сыры Сыр Янтарный, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Маргарэт Кетчер's Gewichtsverlauf
|