Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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97,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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2897 kcal
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Fett: 109,38g | Eiw: 146,00g | Kohlh: 296,85g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Рис. Mittagessen: Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Рис, Баранина. Abendessen: Макфа Пшеничная Мука, Гулливер Картофель Отварной с Маслом и Зеленью, Баранина, Баранина. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Пиво, Ашан Слива Желтая, Джемы и Варенья, Домик в деревне Молоко 3,2%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ya.musa's Gewichtsverlauf
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