Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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51,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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1565 kcal
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Fett: 55,03g | Eiw: 96,39g | Kohlh: 172,19g.
Frühstück: Conad Cacao Amaro in Polvere, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Mercanti Fiocchi di Avena, Conad Bevanda di Mandorla. Mittagessen: Pesca, Rio Mare Tonno al Naturale, Uva, Tre Mulini Cous Cous alla Marocchina, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Pane Comune. Snacks/Sonstiges: Conad Petto di Pollo Arrosto, Perugina Tablò Fondente, Perugina Tablò Latte, Doria Bucaneve (1), Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Prozis Burro di Arachidi, Sondey Gallette di Riso. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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nicole1902's Gewichtsverlauf
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