Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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67,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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819 kcal
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Fett: 29,51g | Eiw: 87,63g | Kohlh: 45,16g.
Frühstück: Куриное Филе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Mittagessen: Суп Куриный с Картофелем, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Куриное Филе. Abendessen: Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Яйцо Куриное. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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kopolga89's Gewichtsverlauf
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