Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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85,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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2093 kcal
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Fett: 91,39g | Eiw: 135,08g | Kohlh: 156,36g.
Frühstück: Latte Macchiato. Mittagessen: Ei (Ganz), Tomaten, Rote Zwiebeln, Eidmann Wildfleischwurst. Abendessen: Cucina Pizzabrot, Rosewein, Carpaccio, Wagner Steinofen Pizza Salami . Snacks/Sonstiges: Seitenbacher Protein-Riegel, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Milfina Milch 1,5% Fett, Best Body Water Whey Double Chocolate, Mandeln. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Katja3005's Gewichtsverlauf
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