Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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77,7 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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1120 kcal
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Fett: 31,17g | Eiw: 54,54g | Kohlh: 170,49g.
Frühstück: Pepaya, Lemonilo Kari Ayam. Mittagessen: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Mujair Goreng. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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bella helviyanida's Gewichtsverlauf
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