Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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59 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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1379 kcal
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Fett: 38,13g | Eiw: 77,95g | Kohlh: 175,35g.
Frühstück: Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Cadbury Dairy Milk Chocolate, Buckwheat Bread, Boiled Egg, Cottage Cheese , Mayonnaise . Mittagessen: Birds Eye Oven Baked Chips: Homestyle, Baked or Grilled Fish. Abendessen: Margherita Pizza. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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aolichi's Gewichtsverlauf
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