Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
|
57,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
|
1326 kcal
|
Fett: 40,37g | Eiw: 87,73g | Kohlh: 153,45g.
Mittagessen: Пит-Продукт Сосиски с Индейкой, Fine Life Чечевица Зеленая, Dolmio Соус Dolmio Томатный с Грибами, Пит-Продукт Сосиски с Индейкой, Вода. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Яичный Белок, Соль, Картофель, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Красный Лук, Лента Перец Ласточка, Помидоры, Лента Перец Ласточка, Огурец (без Кожуры), Вода, Соль, Красный Лук, Куриное Филе, Картофель, Яичный Белок, Простоквашино Сметана 10%, Яичный Желток, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%, Красный Лук, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Лукашинские Варенье Брусничное, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Пятерочка Яблоко Красное, Окей Груша Санта Мария. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|