|
девочки кто хочет вместе худеть пишите в комментариях, номер добавлю,без всякой рекламы и т.д чисто для компании )))
|
77,5 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
|
1577 kcal
|
Fett: 68,23g | Eiw: 155,47g | Kohlh: 84,54g.
Frühstück: Станция Молочная Молоко 3,2%, Творожная Запеканка. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Кетчуп, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. mehr...
|
|
2396 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vika.kosova's Gewichtsverlauf
|