Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2012
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147,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 67,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 58,23g | Eiw: 58,62g | Kohlh: 246,76g.
Frühstück: Blueberry Waffles. Mittagessen: Mountain Dew, 3" Sweet Onion Chicken Teriyaki. Abendessen: Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Apple Juice Drink, Extra Virgin Olive Oil, Deli Sliced Ham, Green Peppers, Onions, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Snacks/Sonstiges: Oranges, salted pistachios. mehr...
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3768 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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glivinlife's Gewichtsverlauf
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