Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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53 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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1546 kcal
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Fett: 89,60g | Eiw: 56,30g | Kohlh: 127,52g.
Frühstück: Круглый Год Баранки, Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, За Родину Паштет Шпротный, Русский Хлеб Хлеб Фитнес. Mittagessen: Alpen Gold Шоколад Молочный, Сметанин Сметана 20%, Кухня на Районе Фаршированные Перцы с Гаспачо. Abendessen: Цезарь Пельмени Цезарёнок. Snacks/Sonstiges: Приправыч Барбарис. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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labosbibis's Gewichtsverlauf
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