Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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53,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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1379 kcal
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Fett: 35,65g | Eiw: 69,50g | Kohlh: 191,07g.
Frühstück: 닥터키토 방탄커피. Mittagessen: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 소와나무 체다치즈 클래식, 100 % 통밀빵. Abendessen: 꼬마김밥, 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 비빔만두, 롯데제과 하비스트 피넛버터샌드, 롯데제과 드림카카오 82%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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