Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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76,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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991 kcal
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Fett: 43,99g | Eiw: 58,11g | Kohlh: 92,18g.
Frühstück: Сахар, Кофе, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Солнцепек Блинчики без Начинки. Mittagessen: Яблоко Желтое, Красные Помидоры, Котлеты Ленивцы. Abendessen: Котлеты Ленивцы, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный". Snacks/Sonstiges: Nestle Кит Кат Мини. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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valeriya.korolev's Gewichtsverlauf
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