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guys ad yg sama gak kya ak, udah mulai bosan sma menu makanan yang itu2 ajaa...
trus kalo makan yg gak sehat & gak kontrol BB langsung naik 1-2kg...
huhuuu.. sedihh bngt...
target masih 10kg lagi padahal
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80,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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371 kcal
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Fett: 15,73g | Eiw: 16,58g | Kohlh: 43,86g.
Frühstück: Sayur Tahu Toge, Tahu Goreng, Wortel Dimasak, Telur Rebus, Mr. Bread Roti Manis Kasur. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Metabolisme tubuh kurang bagus kakak. harus rajin olahraga.
23 Sep 20 vom Mitglied: Dazeta
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unalumi's Gewichtsverlauf
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