Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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51,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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1293 kcal
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Fett: 88,36g | Eiw: 66,32g | Kohlh: 62,87g.
Frühstück: Своя Лінія Батончик-Мюсли Ореховый, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Мёд, President Творог 9%. Mittagessen: Своя Лінія Оливки без Кісточки, Millennium Шоколад 99%, Премия Миндаль Сушеный, Салат Овощной, Авокадо. Abendessen: Салат овощной, Натурвиль Колбаски Индюшиные, Mlekovita Сыр Чеддер. Snacks/Sonstiges: Крыжовник. mehr...
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1522 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Anna-Green's Gewichtsverlauf
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