Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
|
98,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
|
1484 kcal
|
Fett: 67,20g | Eiw: 125,87g | Kohlh: 97,92g.
Frühstück: Heinz Соус Шоколадный , Окей Перец Печеный, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Bonfesto Крем Чиз, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Кетчуп, Сладкий Красный Перец, Кальмар Отварной, Козье Мясо (Вареная, Жареная). Abendessen: Шарлиз Мини Круассаны с Кремом Какао, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Кальмар Отварной, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Здоровье Икра со Сливочным Кремом, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli_x1's Gewichtsverlauf
|