Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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102,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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1260 kcal
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Fett: 52,00g | Eiw: 80,43g | Kohlh: 117,46g.
Frühstück: Vadelmat, Solevita Appelsiini Täysmehu, Arla Keso Raejuusto, Mustikka, Myllärin Gluteeniton Iso Kaurahiutale. Mittagessen: Oliiviöljy, Pirkka Creme Fraiche, Tuorekurkku (Kuorittu), Salaatinlehtiä, Peruna (Kuorineen), Kanamestari Maustamaton Broilerin Fileepihvi. Abendessen: Valio Polar Kevyt 10, Apetit Pakaste Maissia, Tuorekurkku (Kuorittu), Salaatinlehtiä, Sipulit, Pirkka Creme Fraiche, Oliiviöljy, Pirkka Naudan Jauheliha 10%, Old El Paso Taco Shells. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mristiina's Gewichtsverlauf
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