Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
|
102,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
|
3230 kcal
|
Fett: 151,81g | Eiw: 113,25g | Kohlh: 356,11g.
Frühstück: Яйцо, Мокшанский Масло Сливочное 82,5%, Ермолино Блины с Печенью, Ермолино Сырники с Изюмом, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Кофе (Растворимое), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Ермолино Блины с Печенью, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Мокшанский Масло Сливочное 82,5%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Ермолино Сырники с Изюмом, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Снежана Студень Фирменный . Abendessen: Вязанка Ветчина Столичная, Кремлина Чернослив Шоколадный, Виноград, ВкусВилл Огурцы Маринованные в Томатной Заливке, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Конти Конфеты Шоколео, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Победа Мишки в Лесу, Азовская Кондитерская Фабрика Toffee Love, Конфеты из Молочного Шоколада, Славянка Конфета Лёвушка, Бабаевский Наслаждение. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Klarissa_mar's Gewichtsverlauf
|