Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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48,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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993 kcal
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Fett: 18,08g | Eiw: 59,14g | Kohlh: 141,41g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela. Mittagessen: Wasa Integrale, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Super Naturale. Abendessen: Grana Padano Grana Padano, Findus Piselli Novelli, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . Snacks/Sonstiges: Sammontana Fruttiamo, Alpro Soya Budino al Cioccolato. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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elena072007's Gewichtsverlauf
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