Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
|
57,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
|
2414 kcal
|
Fett: 125,35g | Eiw: 105,37g | Kohlh: 217,16g.
Frühstück: Повна Чаша Соломка, Яйцо, Урожай Хлеб Тостовый Европейский Зерновой, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Ферма Молоко 2,5%, Сахар. Mittagessen: Урожай Хлеб Тостовый Европейский Зерновой, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Соломка Любительская Сладкая, Лагода Печенье Сахарное "Лагода" с Ароматом Топлёного Молока. Snacks/Sonstiges: Лакомка Семечки, Cobarre Мультизлаковая Конфета . mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli160988's Gewichtsverlauf
|