Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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60,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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1110 kcal
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Fett: 34,90g | Eiw: 81,75g | Kohlh: 116,32g.
Frühstück: Кофе, Банан, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Mittagessen: Сосиска в Тесте. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе, Куриное Филе, San Bonsai Вермишель Рисовая из Белого Риса. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Птичье Молоко, Мерси Шоколад. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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maximcheva1289's Gewichtsverlauf
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