Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
|
62,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
|
1579 kcal
|
Fett: 65,74g | Eiw: 112,31g | Kohlh: 137,83g.
Frühstück: Сырники с Рисовой Мукой и Стевией, Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс, Кофе, Заречное Сметана 25%, Овсяные Маффины с Творогом. Mittagessen: Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Курица Вареная, Хлеб Диабетический, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Куриный Бульон. Abendessen: Хлеб Диабетический, Агрокомплекс Цыпленок Корнишон, Сливовый Соус с Кинзой и Базиликом, Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные. Snacks/Sonstiges: Чай, Хлеб Диабетический, Акватория Печень Минтая Натуральная, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Олеся Клетенкова's Gewichtsverlauf
|