Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
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95,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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1318 kcal
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Fett: 45,44g | Eiw: 45,15g | Kohlh: 182,89g.
Frühstück: Water, Half & Half (Ultra Pasteurized), Regular Coffee, Banana, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry, Clover Honey. Mittagessen: Water, Bell Peppers, Jason's Deli Tomato Slice, Flavorite Zesty Italian, Great Value Green Olives with Pimento, Cucumber, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Beef Meatballs, Spaghetti. Abendessen: Water , Muffin, Green String Beans, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin. mehr...
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Zunahme von 10,6 kg pro Woche
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Ceilo252's Gewichtsverlauf
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