Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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59,1 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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1512 kcal
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Fett: 48,58g | Eiw: 47,29g | Kohlh: 179,02g.
Frühstück: Селянське Молоко 1,5%, Витьба Кукурузные Хлопья без Сахара , Эко Кекс в Чашке Банановый. Mittagessen: Biscotti Медовик. Abendessen: Latinium Вино Полусладкое. Snacks/Sonstiges: La Sota Оливки Зелёные без Косточки, Premialle Брынза, Варенье из Перца, Клубника, Сыр с Плесенью, Coburger Сыр Камамбер Безлактозный. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Alen Markiz's Gewichtsverlauf
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