Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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68,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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1251 kcal
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Fett: 22,49g | Eiw: 41,32g | Kohlh: 230,06g.
Frühstück: Tropicana Slim Skim Milk Coffee, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji). Mittagessen: Kue Bulan, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Sate Kambing. Abendessen: Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Sate Kambing. Snacks/Sonstiges: Madu, Roti Putih, Buah Anggur, Kurma, Mangga, Pisang. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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bloomyflowers's Gewichtsverlauf
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