Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
|
60,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
|
1670 kcal
|
Fett: 134,49g | Eiw: 85,49g | Kohlh: 33,13g.
Frühstück: Вкусвилл Сливки Топленые 10%. Mittagessen: Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Botanica Farm Микрозелень Редиса, Белая Дача Весенний Микс, Заповедные Продукты Сало Фермерское Соленое, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Избенка Масло Сливочное, Excess Free Торт-Пирожное "Трюфель", Now Foods Flax Seed Oil, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. Abendessen: Fito Forma Chokolite , Fuzetea Зелёный Чай со Вкусом Яблоко-Киви, Primal Kitchen Майонез С Маслом Авокадо, Долголетие Соус Сулини с Зеленью, Scoro Салатная Смесь Летний День, Окей Огурцы, Белая Дача Полезный Кейл , Ашан Пекинская Капуста, Маркет Перекресток Капуста Брюссельская, От Владимира Копылова Гуляш Из Свинины. Snacks/Sonstiges: Б.Ю. Александров Творог 9%, Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil, Now Foods Cod Liver Oil. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|