Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
|
44 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
|
1441 kcal
|
Fett: 42,79g | Eiw: 73,55g | Kohlh: 188,38g.
Frühstück: Калина Малина Сыр Гауда, Агуша Молоко 2,5%, Фермер-Центр.Рф Каша Овсяная Геркулес с Семенами Льна, Сухие Жареные Орехи Кешью, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Нектарины, Кофе. Mittagessen: Сухие Жареные Орехи Кешью, Мёд, Увелка Овсяные Хлопья с Отрубями, Castello Сыр Бри, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Нектарины. Abendessen: Фермер-Центр.Рф Смесь Семян Диетическая, Помидоры, R.O.S Масло Виноградной Косточки, Огурец (с Кожурой), Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые из Полбы, Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Effort Батончик Мюсли Манго, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый, Kamis Корица Молотая. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|