Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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75,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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3196 kcal
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Fett: 104,10g | Eiw: 131,81g | Kohlh: 327,55g.
Frühstück: Croissant alla Marmellata, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Marmellate e Conserve. Mittagessen: Vino Rosso da Tavola, Beretta Cacciatore, Tre Mulini Focaccia Tradizionale. Abendessen: Foglia Verde Insalata Mista, Pane Bianco, Fesa di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Cameo Torta della Nonna, Patatine Tortilla di Mais, Prosecco, Moretti Birra 4,6%, Mulino Bianco Baiocchi (8g). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lenzigiacomo's Gewichtsverlauf
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