Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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90,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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2055 kcal
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Fett: 128,22g | Eiw: 82,29g | Kohlh: 143,80g.
Frühstück: Мёд, Миндаль Миндаль, Помидоры, Черкизовский Колбаса Сырокопченая . Mittagessen: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Abendessen: Чайхона Суп-Пюре Грибной. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мясницкий Ряд Колбаса Еврейская, Мясницкий Ряд Колбаса Одесская, Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл. mehr...
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konstantes Gewicht
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n.s.komolov's Gewichtsverlauf
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