Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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63,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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1163 kcal
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Fett: 39,81g | Eiw: 90,28g | Kohlh: 123,01g.
Frühstück: Киви, Яйцо, АТБ Банан, Бразильские Орехи, Кофе с Молоком, Творог (Обезжиренный), Овсяные Хлопья. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Морковь, Шампиньоны Тушеные, Капуста Тушеная, Гороховая Каша. Snacks/Sonstiges: Бразильские Орехи, Сливы, Киви, Творог (Обезжиренный). mehr...
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konstantes Gewicht
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Яна Хорунжа's Gewichtsverlauf
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