Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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61 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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2456 kcal
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Fett: 118,18g | Eiw: 121,40g | Kohlh: 223,61g.
Frühstück: Pentol, Pentol. Mittagessen: Madu, Milo Milo Cube, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Ubi Jalar (Manis). Snacks/Sonstiges: Pentol, Pentol. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Andi Sruput's Gewichtsverlauf
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