|
Залило ....
|
58 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
|
2950 kcal
|
Fett: 140,45g | Eiw: 154,72g | Kohlh: 271,52g.
Frühstück: Лагода Печенье Сахарное "Лагода" с Ароматом Топлёного Молока, Савушкин Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Ферма Молоко 2,5%, Сахар, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Mittagessen: Ферма Молоко 2,5%, Сахар, Лакомка Семечки, Савушкин Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Abendessen: Лагода Печенье Сахарное "Лагода" с Ароматом Топлёного Молока, Победа Шоколад Горький, Лакомка Семечки, Урожай Хлеб Тостовый Европейский Зерновой, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное. Snacks/Sonstiges: Груши, Коровка из Кореновки Рожок-Творожок, Соломка Любительская Сладкая, Миндаль, Белогорье Печенье Добрая Корова. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli160988's Gewichtsverlauf
|