Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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46 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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1210 kcal
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Fett: 59,69g | Eiw: 67,57g | Kohlh: 101,33g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Пирятин Сыр Грация, Molendam Vita-Cheese, Премия Лаваш. Mittagessen: Жареное Яйцо без Жира, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Nestle Nuts, Пирятин Сыр Грация, Molendam Vita-Cheese, Премия Лаваш. Snacks/Sonstiges: Truff Royal Protein Bar Lemon And Ginger, Творожная Слойка. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
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