Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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3846 kcal
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Fett: 174,25g | Eiw: 130,90g | Kohlh: 442,75g.
Frühstück: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Простоквашино Кефир 1%. Mittagessen: Carl's Jr. Биг Бургер с Сыром, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Бургер Кинг Грильбургер. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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