Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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81,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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2210 kcal
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Fett: 83,03g | Eiw: 87,60g | Kohlh: 259,82g.
Frühstück: Café con Leche Semi Descremada. Mittagessen: Hacendado Choco Stick Nata, Sandía, Calvo Ensaladilla Rusa con Atún, Guiso de Lentejas. Abendessen: Hacendado Chocolate con Leche, Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana). Snacks/Sonstiges: Cerveza, Queso Manchego, Hacendado Picos Camperos, Président Crema de Queso Semi Curado, Hacendado Maíz Frito Gigante, Grefusa Natuchips Tomate, Queso y Orégano. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ismarodo's Gewichtsverlauf
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