brokenwings14's Notizen, 25 Sep 20

Not a great loss but I haven't been the best this past week so understandable
193,2 kg Bisher verloren: 15,9 kg.    Still to go: 57,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
808 kcal Fett: 39,54g | Eiw: 48,36g | Kohlh: 63,58g.   Frühstück: Asda Wholemeal Medium Sliced Bread, Asda Free Range Large Egg. Mittagessen: Asda Quiche Lorraine. Abendessen: Cottage Pie. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Stick with it Hon. You did very well for someone who was not well. Hope u feel better & back on form very soon xxx 
25 Sep 20 vom Mitglied: Jadecarpet
Thank you Jade xx 
25 Sep 20 vom Mitglied: brokenwings14

     
 

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