Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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81 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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1504 kcal
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Fett: 61,95g | Eiw: 81,95g | Kohlh: 154,69g.
Frühstück: Зеленый Чай, Мария Печенье, Merci Шоколадные Конфеты, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками. Mittagessen: Merci Шоколадные Конфеты, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Abendessen: Ясная Горка Грудка Копченая, Зеленый Чай, Селяночка Майонез, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Meller Ирис в Шоколаде, Merci Шоколадные Конфеты. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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lelya59's Gewichtsverlauf
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