Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
|
75,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
|
1434 kcal
|
Fett: 41,78g | Eiw: 75,22g | Kohlh: 184,17g.
Frühstück: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pastel de Pizza, Pastel de Pizza. Abendessen: Black Skull Whey Protein 4HD (29g), Bonasa Espetinho de Frango com Bacon, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Sonstiges: Ethic Creme de Açaí . mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ana.luiza_92's Gewichtsverlauf
|