Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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83,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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1383 kcal
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Fett: 56,89g | Eiw: 37,77g | Kohlh: 166,88g.
Frühstück: Landliebe Joghurt - Kirschen, Zucker, Schlagsahne, Kaffee. Mittagessen: Gemischter Salat, Bio-Verde Pesto Puttanesca, Gebratene Nudeln. Abendessen: Leerdammer Leger, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Dennree Joghurtbutter, Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Glühwein, Bäcker Bachmeier Bayerische Brezen, Kaffee, Zucker, Schlagsahne. mehr...
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2282 kcal
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Bewegung:
Wii Fit - 1 Stunde und 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Devil80's Gewichtsverlauf
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