Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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53 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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781 kcal
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Fett: 25,66g | Eiw: 33,66g | Kohlh: 106,17g.
Frühstück: Pão de Queijo. Mittagessen: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Palmito, Salada de Folhas, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Sonstiges: Torta de Morango, Bolo de Banana e Aveia. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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audreynetto's Gewichtsverlauf
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