Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2013
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74,0 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 6,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1903 kcal
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Fett: 91,19g | Eiw: 190,59g | Kohlh: 74,11g.
Frühstück: Egg, Cottage Cheese, Peanut Butter, Bacon, Bacon, Nestle COFFMATE SUGAR FREE HZLNT, Bananas , Coffee (Espresso Brewed) , Boiled Egg. Mittagessen: Hummus , Beets , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Green Olives, Hummus , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Beef Steak. Snacks/Sonstiges: Plain Yogurt. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Bloodyknife 's Gewichtsverlauf
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