Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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80 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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1502 kcal
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Fett: 87,98g | Eiw: 97,98g | Kohlh: 77,82g.
Mittagessen: 삶은 계란, 삼겹살, 차돌된장찌개, 깻잎, 상추, 마늘, 공기밥, 제육볶음. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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