Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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85,2 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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1905 kcal
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Fett: 111,53g | Eiw: 70,00g | Kohlh: 158,48g.
Frühstück: Piller's Pepperoni Stick, Coffee, Plain Yogurt, Metamucil Apple Crisp Fibre Wafers, Blueberries. Abendessen: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Turkey Burger with Condiments and Vegetables on Bun, Blue Cheese , House Salad. Snacks/Sonstiges: Christie Crispers - Ranch, Asian Pears , Piller's Pepperoni Stick, Piller's Pepperoni Stick, Cadbury Oh Henry! Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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BCTrucker1's Gewichtsverlauf
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