Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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61,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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1924 kcal
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Fett: 73,63g | Eiw: 178,72g | Kohlh: 128,85g.
Frühstück: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, 365 Дней Арахис Необжаренный, Творог 5%. Mittagessen: Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе. Abendessen: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Хлопья Овсяные Упаковка, Пятерочка Яблоко Сезонное, 365 Дней Арахис Необжаренный , Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Олеся__1982's Gewichtsverlauf
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