Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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73,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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1754 kcal
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Fett: 89,66g | Eiw: 77,81g | Kohlh: 164,25g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Café (en Poudre Instantané), Câlin Fromage Blanc 0%, Lidl Paupiette de Porc, Ratatouille Maison. Abendessen: E.Leclerc Pain de Campagne , Lidl St Paulin, Charal Boulettes au Boeuf, Panzani Spaghetti . Snacks/Sonstiges: Pommes Pink Lady. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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defi a relever's Gewichtsverlauf
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