Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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79,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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1808 kcal
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Fett: 103,01g | Eiw: 81,00g | Kohlh: 156,12g.
Frühstück: Matte Leão Chá Matte Natural. Mittagessen: Bife a Milanesa, Manteiga, Macarrão Integral. Abendessen: Ovo Frito, Panco Pão de Hamburguer. Snacks/Sonstiges: Amendoim, Café com Açúcar, Prezunic Queijo Muçarela , Pullman Rap10 Integral. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Silvia Gonzaga's Gewichtsverlauf
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