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study0323
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25 Sep 20
study0323's Notizen, 25 Sep 20
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57.6kgs
57,5 kg
Bisher verloren:
10,4 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 25 September 2020:
1320 kcal
Fett: 0,00g | Eiw: 16,80g | Kohlh: 314,40g.
Frühstück:
Bless 排毒汁.
Mittagessen:
Bless 排毒汁.
Abendessen:
Bless 排毒汁.
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1636 kcal
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 37 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 23 Minuten.
mehr...
Verlust von 5,1 kg pro Woche
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